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~ピラティスセッション料金~

・ピラティスグループセッション(定員4名~8名の少人数制)

  1人 1回(60分) 2,160円
  
 体験セッション グループセッションは上記同額

・ピラティスプライベートセッション(1対1の指導)
 
  1人 1回(60分) 7,020円

 体験セッション  1人 初回1回のみ(60分)6,000円

・ピラティスセミプライベートレッスン(定員2名での受講)
  1人 1回(60分) 3,800円
 
 体験セッション  1人 初回1回のみ(60分)3,200円

~ヤムナボディローリングセッション料金~

・ヤムナボディローリング グループセッション(定員4名~10名)

  1人 1回(1時間30分) 3,500円


※完全予約制のため、レッスン前日までに必ずご連絡をいただいてからの受講となります
※キャンセル料金に関しまして、ご予約されたセッションの24時間以内のキャンセルの場合、セッション料金全額負担となります

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SOUND BODY WORKS(サウンドボディーワークス)

  • 電話:0852-27-2181 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
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ピラティスとヤムナのセッションは
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SOUND BODY WORKSのピラティスレッスンは POLESTAR PILATES(ポールスターピラティス)のメソッドで行います。 POLESTAR PILATES(ポールスターピラティス)とは...

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このプロの紹介記事
SOUND BODY WORKS 原良子(ピラティスインストラクター)

ピラティスで健全な体を目覚めさせるお手伝いをしています(1/3)

 ピラティスは、1920年代にドイツ人のジョセフ・H・ピラティス氏が、負傷した兵士のリハビリテーションのために開発したエクササイズで、その後、NYシティバレエ団のダンサー達が取り入れたことで多くのアスリート等に広まりました。日本でも15年ほ...

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ピラティスを始めて半年が経過。。。腰痛の軽減が実感できるようになりました!!

ピラティスを始めたきっかけは、、、 ストレッチやバランスト...

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