セミナー・イベント情報

ピラティスで自分の身体と向き合いましょう! 西部地区 母と女性教員のつどい

  • [ まなぶ ]
開催日
概要

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ピラティスで自分の身体と向き合いましょう!

ピラティスは「体を正常な良い姿勢(ニュートラル)にすること」を目的としています。 医学・スポーツ科学を取り入れたポールスターピラティス認定資格を取得している原良子さんに、自分が自身の身体を理解しどのように対応すべきかを教えていただきます。さらに基本の呼吸法・体幹を鍛える簡単な実技も教えていただけます。  ぜひ、動きやすい服装でご参加ください。
みんなで元気になりましょう!!


講師:原 良子(サウンドボディーワークス主宰)

日時:11月29日(土)14:00~16:00 
(受付13:30~)

会場:米子市公会堂 
1階「研修室1.2.3」
米子市角盤町2-61 (℡0859-22-3236)

参加料:無料(どなたでも参加いただけます)
*託児あります(当日受け付けます)
主催:鳥教組西部支部女性部  問い合わせ先:(0859-32-4080)

原良子(様々な年代の健康美を引き出すプロ)

SOUND BODY WORKS(サウンドボディーワークス)

  • 電話:0852-27-2181 (お電話の際、「マイベストプロを見た」とお伝えください!)
  • 受付時間:・月曜日~土曜日 午前10時~午後8時まで
    (不在の場合は留守TELに、ご連絡先をお伝えくださいますよう、お願いいたします。こちらより、ご連絡させていただきます。)
  • 定休日:なし

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会社名 : SOUND BODY WORKS(サウンドボディーワークス)
住所 : 島根県松江市西川津町 [地図]
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