コラム

 公開日: 2014-05-25  最終更新日: 2017-04-25

Г守破離」 仏教の考え方からメンタルケア



仏教の考え方と座禅


毎月、大根島の中村元記念館で
観想行の講座を受けています(^ー^)

「守破離」というのを習いました。


はじめは法(規則)を守って基本を大切にし、
執着しすぎるとよくないので上手に破り、
離れること。

武道にも通じる考えだそう。

自分のものにするには
そういったプロセスがいいのでしょう。


規則やルールは守る必要があるけど、
人が作ったもの。

国や社会により違っていて、
自分自身で決めているルールもあります。

…それが思い込みや、小さい頃の刷り込みってことも。


ココロが苦しいと感じる時

見方を変えて自分のルールを破ってみると、楽になります。

思い込みから離れること。



こころを解放するセラピー・エネルギーマスターで”破“ ”離“ができます。
メンタルブロックを破り、
思い込みや固定観念を手離し、
こだわりがなくなっていく。



私は、子どもの頃父にかまってもらえなかったという思い込み、
息子が小さい時に手を上げてしまった罪悪感、
家族に辛く当たっていた申し分けない感情が解消し、
自分や周りの人を、前よりゆるせるようになりました。

そうすると気持ちがとってもラク。
自分がもっと好きになりました。



エネルギーマスターセッションはこんな方におすすめ


・人間関係をよくしたい

・親子関係で悩んでいる

・自分に自信を持ちたい

・仕事がうまくいかない など



[[エネルギーマスターの公式サイトはこちら http://energymaster.jp/|]]

当店のメニユーはこちら⇒http://mbp-sanin.com/kaori-seitai/service2/

お問い合わせはこちらからも⇒https://mbp-sanin.com/kaori-seitai/inquiry/personal/

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かおり整体

整体師 青山賀代子

島根県松江市鹿島町恵曇411 [地図]
TEL:090-7975-7388

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