コラム

 公開日: 2013-05-07 

座禅  こころのデトックス

大根島の中村元記念館で体験しました!



これから毎月、全部で10回の講座が始まりました。
「観想行」ともいい、安来清水寺の清水谷貫主が講師です。

仏教のわかりやすいお話のあと、20分くらい座禅をしました。

お香をたくなか、うす眼をあけてということでしたが、
煙が目にしみて涙が・・・
そのうち鼻水も・・・

ティッシュやハンカチはかばんの中。
動くと他の方のお邪魔になると思い、流れるまま、出るまま。
しょうがないので目を閉じてしまいました。

(後でお伺いしたところ、ハンカチなどを傍に置いておけばOKとのことでした)


座禅って、棒のようなものでピシッと叩かれるイメージ


気合いを入れられるイメージがありませんか?

驚いたことに、あれは「あんまみたいなもの」と言われました。
実際、練習で叩いていただくと、痛くない。
どちらかというと、気持ちいいんです(変な趣味はありません)


仏教が最近見直されてきているのにナットク


もっと若い、10代の方なども参加されたらいいのに、と感じました。


これから写経などもあるようで、初めてなのでワクワクしています。



(かおり整体・青山)

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整体師 青山賀代子

島根県松江市鹿島町恵曇411 [地図]
TEL:090-7975-7388

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