セルフイメージって？　こころを整えるインナーチャイルドの癒し

こころとカラダを癒すプロ

青山賀代子

あおやまかよこ

かおり整体

[ 松江市 ]

職種

整体師

コラム

公開日: 2013-04-14 最終更新日: 2017-09-17

セルフイメージって？　こころを整えるインナーチャイルドの癒し

こころを解放するメンタルセラピー

セルフイメージ

「自己像」といわれる、自分自身の価値観。

例えば自分のことを好きじゃないと、セルフイメージは低いです。
「どうせ私なんて」「できないに決まってる」
これはマインドブロックをかけている状態。
恋愛がうまくいかなかったり、やりたいことがスムーズにいきません。

では、どうすればセルフイメージを高くできるのでしょうか。

セルフイメージを作っているのは、過去の体験。特に子どものときの感情です。

「そんなことできるはずがない」「お前はだめだなー」など
家族や周りの人に言われてきたことが潜在意識に刷り込まれ、
セルフイメージができあがっていき、
さみしかったことや嫌な体験が心の奥底にしまわれて
インナーチャイルド（傷ついた子どものままの自分）ができます。

インナーチャイルド

辛い体験をした人だけにあるのではありません。
子どもの頃の体験は、大人になっても生き続けています。

それも気付かないことが多いです。

インナーチャイルドを癒すと、セルフイメージもアップします。

わたしの場合

心を整える（過去・感情を解放する）セッションを体験して、
長年抑えていた本当の気持ちがわかって、びっくりしました。

平均的な中流家庭で幸せに（？）育ったわたしにも、インナーチャイルドがいました。

子どもの頃両親が共働きで忙しく、とてもさみしい想いをしていたこと。
もっと愛情を欲しがっていたこと。

今の大人の頭で考えたらしょうがなく、理性では別になんでもないことと思っていました。

何が変わる？

感情を抑える余計なエネルギーがいらなくなります。

アクセル（何かをしたい自分）とブレーキ（できない自分）を
同時にかけていた状態から、
ブレーキがはずれ、パワー全開になります。

父母との関係が癒され、男性性と女性性も癒されてきます。

以下に望月俊孝さんの言葉を引用します。
（夢の宝地図など自己啓発で有名で、30年かけてこのセッションを開発されました）

　「エネルギー・マスターでは人生のパターンを書き換えることや
セルフ・イメージを高めることを行いますが、
その時の2大テーマは・・・

『お金』や『仕事』や『人間（男女）関係』『精神性』などではなく、、、

　その奥にある『男性性』と『女性性』なのです。

　男性性が癒され、能力が発揮されれば、、、、

●仕事やお金、
●与える力・受け取ったものを実現する力
●挑戦するエネルギー
●責任・決断力
●論理性
●リーダーシップ
●ビジョン

　女性性が癒され、能力が発揮されれば、、、、

●男女関係・人間関係
●受け取ること・受け入れる
●家庭・絆
●安定性
●柔軟性
●情緒
●慈愛・包容力
●芸術性

などの力や魅力があふれてきます。」

セッションは何回すればいいの？

長年かけてできたセルフイメージは、すぐにガラッと変わるというわけにはいきません。
最低4回されることをおすすめします。

詳しい情報はこちら⇒http://mbp-sanin.com/kaori-seitai/service2/

エネルギーマスターについてはコチラ⇒
http://www.takaramap.com/modules/seminar/index.php?content_id=14

（このセッションは、心理カウンセリングではありません）

お問い合わせはこちらからも⇒https://mbp-sanin.com/kaori-seitai/inquiry/personal/