コラム

 公開日: 2012-11-06  最終更新日: 2012-11-07

インナーチャイルド

自分をありのまま受け入れてもらうと、安心しますよね。
赤ちゃんの時、家族に大切にされていたときのように。

そんなこころの状態になれるのが
エネルギーマスターのセッション。


誰でも、意識していないこころの奥に
悲しかったり寂しかったりした子どもの頃の自分がいます。

インナーチャイルドとも言われ、
ジョン・ブラッドショーが「インナーチャイルド 本当のあなたを取り戻す方法」で
詳しく書いています。

著者は、父親がアルコール依存症で、大人になっても自己肯定感がなく苦しんだそうです。
感情にいい悪いはなく、ただ感じて気持ちを表現することを勧めています。

例えば
「クリスマスに家族でお祝いする約束だったのに
帰ってきてくれず、悲しかった」とか。

悲しみや怒りなどは表に出してはいけないと考えて押し込めていると、
同じような状況になったときに初めの記憶が浮かんで、何度でも同じ感情が出てくる。
ずっとその時の感情にとらわれてしまうんです。


エネルギーマスターでは、そんなネガティブ(と言われている)感情も
自分のエネルギーに昇華し、とても癒された状態になります。

感情はとても強いエネルギーで
マイナスの感情も使い方次第、抑圧すると使えないと、
本田健さんが「ユダヤ人大富豪の教え ふたたびアメリカへ篇」で書いておられます。

怒りや喜びも、エネルギーとして上手に付き合えるようになったら、すごいと思いませんか?

(詳しくはこちら⇒http://mbp-sanin.com/kaori-seitai/service2/79/

                     (かおり整体・青山)

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