>   >   >   >   >   >  コラム詳細

コラム

 公開日: 2011-03-11 

首と肩こり


首と肩こりでは、痛い場所も違いますが首が痛いという方の多くは肩こりがあります。
では、肩こりの人が首が痛い・ダルイかといえば半分ぐらいでしょうか。

共通点でいえば、肩甲骨の可動状態です。肩甲骨の動きによって姿勢や腕の疲労が影響するからです。さらにいけば骨盤です。

その他にも、原因は多く生活習慣や事故、自律神経から筋肉の緊張から循環を妨げ、神経に感知させます。

当院では、肩こりと同じく首痛の方は多く 現状から無理なく確実に改善する施術を取り入れています。
それは、筋肉の伸縮を取り戻す段階と椎骨を矯正する段階を安全に無理なくご自宅で実践していただく方法です。

首や肩こりが何年も改善しないのは、現状の身体から変わらないからです。(当たり前ですが)
変わらないと解っていても、変わらないやり方のアプローチを受けたり、痛い時にだけ施術を受けたりしている状態ですと可能性は極めて低いです!

極論をいいますと
しっかりしたアプローチ(整体施術)を受け、改善するまで頑張るです!

それが結果、早く身体が楽になることであり経済的にも安価です。
特に、肩こり・首痛の方は何年越しの不調が続いていますから、早い段階で改善する道を選ばれたほうがよろしいです。
慢性化から脱しきれない人の共通点からアドバイス。

「継続は身体を変える!短期集中で可能性を拡げる!」です。

肩甲骨、胸鎖関節、肋骨、頸椎6番~胸椎2番などは基本ですが きっちり確認調整し、改善するように施術とストレッチを伝えたいです。

諦めずに、今取り組むことが明日からを変えます。

この記事を書いたプロ

かしま整体 [ホームページ]

整体師 鹿島篤

島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL:0852-25-3738

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お客様の声

★女性 20歳代  保育士ネットで調べて来させて頂きました。日頃から疲れが溜まってきたなぁと思うと肩こりや全身疲労を感じ、頭痛があったりと悩んでいました。他の...

よくある質問?
施術料金保障

Q.料金はいくらですか?A. ●初診料 2,000円  ●整体操法料  小学生まで 4,000円 大学生まで 5,000円 大人(一般) ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
After Mago(アフターマーゴ)・鹿島篤氏

整体を通じて、お客様が持つ本来の元気を引き出します!(1/3)

  島根県松江市内の閑静な住宅街にたたずむ整体のお店、「かしま整体」。絵本作家よしとさんが描かれた、シカのイラストの看板が目印です。平成28年12月に新築移転された整体のお店は和の雰囲気をベースに厳かな空間に仕上げられています。体の痛みや不...

鹿島篤プロに相談してみよう!

山陰中央新報社 マイベストプロ

会社名 : かしま整体
住所 : 島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL : 0852-25-3738

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0852-25-3738

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

鹿島篤(かしまあつし)

かしま整体

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

鹿島さんのお話に勇気付けられました

友人の紹介で通い始め、ここしばらくお世話になっています。...

T.K
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
睡眠で大きく変わる!

6月も末になり、雨は少ないのですが湿度はそこそこに不快な日々ですね。この時季当たり前と言えばそうなのですが、...

[ からだ ]

タイミングを生かす人

、6月に突入しました!各地の突如の雨、松江も夕方凄かったですね。今年の梅雨と夏、どんな気候になるのでしょう...

[ 生活習慣 ]

体調変化に敏感良い!

5月に入りまして、連休も終わり皆様お疲れ出ていないでしょうか?さて当院に4月中旬から連休明けて、ご予約の...

[ からだ ]

4つの習慣で決まる!

久し振りの更新です。4月はギックリ腰、腰痛、だるさ、めまいの方が多く3月に続いて時間外営業までしないと追いつ...

[ 生活習慣 ]

回復力!!

こんにちは、かしま整体の鹿島です。本日は良いお天気に恵まれラッキー。定休日でしたので、鳥取市まで整体を受...

[ からだ ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ