>   >   >   >   >   >  コラム詳細

コラム

 公開日: 2011-02-02 

繰り返す理由


肩こりや腰痛、背痛などのコリ・傷みを繰り返す大きな理由の一つを挙げます。

問題は筋肉と骨にあります。
筋肉の状態が伸縮を繰り返さないため神経と循環に悪影響を及ぼしていること。それは、骨(椎骨)の状態でなるともいえますし、逆もあります。

腰のヘルニア・すべり症や石灰化の肩痛など別にしても、まず基本は筋肉の状態を回復することです。
傷みが無い方は、筋肉の状態が弛緩と収縮をスムーズにおこなえることです。
そうなりますと、骨にも無理や過度な影響がなく神経にも響くことなく傷みを感知することがありません。

しかし、傷みが慢性しているということは上記の悪い状態が続いているということで、身体も脳もバッチリ記憶しているということです。

まずは、筋肉を緩めていく方向ではじめて、動かしていきます。無理な圧迫や動きは反発して傷みを増すだけですのでやり方があります。運動すればいいという問題ではありません。
また、そうなる理由、原因があるからです。例えば、腰であれば骨盤が歪んだままで腰の筋肉を動かしても、また繰り返すでしょう。
ですので、筋肉と骨の関係が問題です。

繰り返す理由があるのなら、繰り返さない理由をつくって実行していきますと、身体がようやく変わります。
特別な状態は別として、多くの不快・傷みはいけます。

この記事を書いたプロ

かしま整体 [ホームページ]

整体師 鹿島篤

島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL:0852-25-3738

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

0

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お客様の声

★女性 20歳代  保育士ネットで調べて来させて頂きました。日頃から疲れが溜まってきたなぁと思うと肩こりや全身疲労を感じ、頭痛があったりと悩んでいました。他の...

よくある質問?
施術料金保障

Q.料金はいくらですか?A. ●初診料 2,000円  ●整体操法料  小学生まで 4,000円 大学生まで 5,000円 大人(一般) ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
After Mago(アフターマーゴ)・鹿島篤氏

整体を通じて、お客様が持つ本来の元気を引き出します!(1/3)

  島根県松江市内の閑静な住宅街にたたずむ整体のお店、「かしま整体」。絵本作家よしとさんが描かれた、シカのイラストの看板が目印です。平成28年12月に新築移転された整体のお店は和の雰囲気をベースに厳かな空間に仕上げられています。体の痛みや不...

鹿島篤プロに相談してみよう!

山陰中央新報社 マイベストプロ

会社名 : かしま整体
住所 : 島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL : 0852-25-3738

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0852-25-3738

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

鹿島篤(かしまあつし)

かしま整体

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

体調管理をする気にさせてもらえます!

キツくない。いつもの定番の施術をされると安心するし、いつ...

K.M
  • 30代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
【整体】臨床経験から③

ここ最近は、春先の怠さとアレルギー不調の方々がとても多く、毎日調整しております!私個人は、頭の過敏があり...

[ 整体操法 ]

【整体】臨床経験から②

こんにちは、かしま整体の鹿島です。また、寒さが・・寒暖差に気をつけましょう。本日は、定休日。ようやく休日...

[ 整体操法 ]

【整体】臨床経験から①

3月に入り、季節の変わりと同時に生活も変わることが多い春に突入です。私のところの末っ子が本日、高校の卒業式...

[ 整体操法 ]

不妊症について

2月に入りまして、変わらずインフルエンザが多く、また寒暖差の大きい日が続いております。皆さま、どうぞお身体...

[ 婦人科・不妊 ]

体調が落ちる前兆

寒い日が多くなり、体調をコントロールするのも大変ですね。さて、本日は私が臨床で得た整体からみた、体調不...

[ からだ ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ