>   >   >   >   >   >  コラム詳細

コラム

 公開日: 2014-05-21 

職業病!

こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。
本日は職業柄、お悪くする体について少し書きます。

特に職業でなくても主婦でも繰り返して同じ動き疲れ負担など掛かれば、やはり同じです。

正体は部分疲労です!

職業柄、毎日負担の掛かるところは同じです。毎日目が疲れる、手指を使う、不利な姿勢でものを運ぶ、パソコンばかりや腰に負担を掛ける••• いろいろです

例えば当院に多いのは、保育士さんの腰痛、子供が小さいので姿勢が苦しい机が小さいなど。学校の先生の肩こりや腕の疲労、自律神経を悪くするのは忙しいだけでなく、黒板に片腕を心臓よりあげて書くので胸椎4番からの異常とか。看護師さんの慢性疲労や生理不順等、夜勤や過労でホルモンバランスが悪くなることも。工場で毎日10時間以上手指ばかり使う仕事で、バネ指が治らないとか。子育て中のお母さんの抱っこや睡眠不足などで肺、呼吸器が落ちて不調になるなど••• まだまだ、あるあるがあります。

ザックリ、職業別で大きく傾向はありますが、細かくは一人一人もちろん身体が違いますし、原因とする結びつきも違うことがありますので整体調整法も変わります。

今回、お伝えしたいのは、こうした部分疲労は慢性化しやすい。残りやすいということです!

全身疲労は、子供のように風呂に入って寝れば、ある程度スッキリします。ところが、職業柄とか毎日酷使する部分疲労は、取り除きにくく蓄積して行きますのでやっかいです。。

運動しても、寝てもダメです。まず変わらないでしょう。
負担の掛かっている原因をみつけ、定期的にケアしたり、使い方を改善したり良いところに近づける結果を出さないと繰り返す不調になるものです。

気になる方は、どうぞご相談くださいませ。

■ ホームページはこちら→  http://after-mago-seitai.com/

After mago 鹿島 篤

この記事を書いたプロ

かしま整体 [ホームページ]

整体師 鹿島篤

島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL:0852-25-3738

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

2

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お客様の声

★女性 20歳代  保育士ネットで調べて来させて頂きました。日頃から疲れが溜まってきたなぁと思うと肩こりや全身疲労を感じ、頭痛があったりと悩んでいました。他の...

よくある質問?
施術料金保障

Q.料金はいくらですか?A. ●初診料 2,000円  ●整体操法料  小学生まで 4,000円 大学生まで 5,000円 大人(一般) ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
After Mago(アフターマーゴ)・鹿島篤氏

整体を通じて、お客様が持つ本来の元気を引き出します!(1/3)

  島根県松江市内の閑静な住宅街にたたずむ整体のお店、「かしま整体」。絵本作家よしとさんが描かれた、シカのイラストの看板が目印です。平成28年12月に新築移転された整体のお店は和の雰囲気をベースに厳かな空間に仕上げられています。体の痛みや不...

鹿島篤プロに相談してみよう!

山陰中央新報社 マイベストプロ

会社名 : かしま整体
住所 : 島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL : 0852-25-3738

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0852-25-3738

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

鹿島篤(かしまあつし)

かしま整体

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

鹿島さんのお話に勇気付けられました

友人の紹介で通い始め、ここしばらくお世話になっています。...

T.K
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
睡眠で大きく変わる!

6月も末になり、雨は少ないのですが湿度はそこそこに不快な日々ですね。この時季当たり前と言えばそうなのですが、...

[ からだ ]

タイミングを生かす人

、6月に突入しました!各地の突如の雨、松江も夕方凄かったですね。今年の梅雨と夏、どんな気候になるのでしょう...

[ 生活習慣 ]

体調変化に敏感良い!

5月に入りまして、連休も終わり皆様お疲れ出ていないでしょうか?さて当院に4月中旬から連休明けて、ご予約の...

[ からだ ]

4つの習慣で決まる!

久し振りの更新です。4月はギックリ腰、腰痛、だるさ、めまいの方が多く3月に続いて時間外営業までしないと追いつ...

[ 生活習慣 ]

回復力!!

こんにちは、かしま整体の鹿島です。本日は良いお天気に恵まれラッキー。定休日でしたので、鳥取市まで整体を受...

[ からだ ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ