>   >   >   >   >   >  コラム詳細

コラム

 公開日: 2014-04-03 

健康法!

気温も上がり、桜も開花していますね。お花見をしますと、身体が緩みます^_^
というより、ピンク色を見ると緩んできます。

お花見できない方は、デスクトップの壁紙をピンク色にしたり、洋服にピンク色を入れたりトイレの壁に貼ったり•••等 チラチラと眼に入れると良いです。

さて、春は大きく身体が変化する時です。1年のうちでも変わり目の大きな時季になります。皆様、調子はいかがでしょうか?当院では、好調の方と不調の方が大きく分かれています。

全体的には身体は緩んできていますが、各々トラブルの原因により肋骨が固まっている方や、首に痛みを出される方、腰の重い方など疲れと合わせて、益々不調が伸びている様子の方もおられます。

健康法というのは、本来人によって違います。身体は皆様違いますので、当たり前なのですがテレビや雑誌などの情報に食いつき過ぎると頭の健康法になり、本当の自分の身体に必要な事とは離れていきます。
残念ですが、多くは病気レベルや医学的見地から万人に共通する当たり障りの無い情報が多いです。医学者も右と左に分かれるぐらい、真逆の説を言われるので一般の人は益々解らなくなります。

今の時代は、情報過多ですので選択、チョイスで進路は大きく変わります。。
私のお勧めは、自分の感覚を信用することです。その上で、見つけて行くことです。予防接種をする人、しない人。検診を受ける人、受けない人。国が違えば病気の数値も変わったり薬の出し方も違う。どれが正しいとかありません。結果は様々だからです。

全ては、自己責任と思うぐらいにご自分と対話することが、本当の健康法に向かえると思います。
どうぞ、いろいろとご相談くださいませ^_^

■ ホームページはこちら→  http://after-mago-seitai.com/

After mago 鹿島 篤

この記事を書いたプロ

かしま整体 [ホームページ]

整体師 鹿島篤

島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL:0852-25-3738

  • 問い合わせ

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

2

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
セミナー・イベント
お客様の声

★女性 20歳代  保育士ネットで調べて来させて頂きました。日頃から疲れが溜まってきたなぁと思うと肩こりや全身疲労を感じ、頭痛があったりと悩んでいました。他の...

よくある質問?
施術料金保障

Q.料金はいくらですか?A. ●初診料 2,000円  ●整体操法料  小学生まで 4,000円 大学生まで 5,000円 大人(一般) ...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
After Mago(アフターマーゴ)・鹿島篤氏

整体を通じて、お客様が持つ本来の元気を引き出します!(1/3)

  島根県松江市内の閑静な住宅街にたたずむ整体のお店、「かしま整体」。絵本作家よしとさんが描かれた、シカのイラストの看板が目印です。平成28年12月に新築移転された整体のお店は和の雰囲気をベースに厳かな空間に仕上げられています。体の痛みや不...

鹿島篤プロに相談してみよう!

山陰中央新報社 マイベストプロ

会社名 : かしま整体
住所 : 島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL : 0852-25-3738

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

0852-25-3738

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

鹿島篤(かしまあつし)

かしま整体

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる
このプロへのみんなの声

鹿島さんのお話に勇気付けられました

友人の紹介で通い始め、ここしばらくお世話になっています。...

T.K
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(1

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
環境の変化

4月に入りましたね。ここのところ晴天が続いていますが、花粉症の方も今年は多くデビューもされているようです。当...

[ からだ ]

整体指導というもの

本日は整体指導というものを分かりやすく紹介してみます。体を整える目的でお身体を見させて頂いておりますが...

[ 整体操法 ]

身体の左右差

暦上春ですが、先日から全国的に冬に後戻りの寒さ、関東では雪ではありませんか。松江も随分寒く、ビックリです。...

[ からだ ]

痛みと共に考えるべき心理(続き)

前回の続きのお話です。次に精神面についてですが、これについては私がチョイスした現実的なベースとしての3つ...

[ 考え方・メンタル ]

痛みと共に考えるべき心理

ようやく松江市は気温が上がり晴れ模様。この度の寒波は長く雪かきでこたえました。。北陸の人からは笑われそうで...

[ 考え方・メンタル ]

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ