コラム一覧

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心身バランスのバロメーター!

久し振りの更新になってしまいました。夏から秋、また冬と季節感が無いまま忙しく生活と仕事で一杯一杯でようやく、本日の更新です。。寒くなってきました。トラブルに気をつけましょう。当院では腰痛で来院される方がとても多いです。さて、本年の締めくくりの11月12月。本日のお勧めは... 続きを読む

からだ

2016-11-13

希望の空間!

今回も松江市は台風の影響は少なかったようです。ありがたいことです。気圧の関係で体調を崩される方が案外多く調整させて頂いています。また、最近は続けて高齢の方が多く調整に来られてチョットびっくりしています。良くなって頂けると高齢者繋がりなのでしょうか?ありがたいことです。... 続きを読む

お知らせ・日記

2016-10-06

女性の身体、男性の身体

雨が多くなってきましたね。天候もなかなか読めません。社会も北朝鮮ミサイルや中国、自然環境や戦争地域などいろいろな問題が報道されて考えさせられます。。変わらないのは、昔から人間の身体です。しかし細胞は変わらなくても、時代によって壊しやすい体調はあります。もちろん国による地... 続きを読む

からだ

2016-09-12

自覚と現状

9月に入り台風が次々とでてきましたね。急に冷え込む時間帯もありますので気をつけたいです。この次期は、夏に疲れた方などを中心に身体の調子が落ちることが多いです。季節の変わり目という、身体が対応出来ているかになります。腰に来たり咳や怠さ鼻水など、腎系膀胱系のトラブルです。ご家庭... 続きを読む

からだ

2016-09-06

お盆日程

暑中見舞い申し上げます。雨が少なかったせいか今夏は暑さが厳しいですね。朝からけっこう激しいです。そんな影響か、7月8月と不調の方がとても多く来院され、私の方が倒れそうです。(笑)夏にバテるのは、冷えと内臓低下がほとんどです。極端な水の飲み過ぎもよくありません。ご自分の生活に... 続きを読む

お知らせ・日記

2016-08-10

姿勢は大事!

梅雨明けでこれからは、益々暑い日が続きますね。昔と違って朝から不快な暑さだったり猛暑が続くのが近年の夏です。熱中症対策は必要です。熱中気味と感じる前に気分が悪くなったり頭痛がしたら、熱中症を疑ってみるのも大切かもしれません。初期段階の軽いものでしたら、水シャワーを浴びたり... 続きを読む

からだ

2016-07-21

大人の頑張りどころ!②

前回の続きです。大切なのは。自分の機嫌が良いことと書きました。それが好循環に回り、自分へも他人や周りの環境にも影響しますと。そのためには、身体を7割、気持ち3割で整えましょうでした。機嫌が良いとは、言い換えると身体が心地よいだし、心が平穏であるとも言えます。逆は解りやすく... 続きを読む

考え方・メンタル

2016-07-08

大人の頑張りどころ! ①

こんにちは、梅雨時は身体も心もだるく感じる人が多いようです。当院に通われている皆様には少ないようですが、うっとおしい湿気は身体に影響します。しんどい方は汗をかける身体に持っていきたいので、足湯をしたり硬くなった肋骨や胸周りを緩める体操、足の裏筋肉をしっかりと伸ばしたりして、呼... 続きを読む

考え方・メンタル

2016-07-01

食事のあれこれ!

早いもので6月梅雨となりました。この時季は汗をかける身体が皮膚呼吸できる状態になり良いですので、詰まり気味の人は足湯とか肘湯で対応しましょう!さて、今回は珍しく食事についてご存知のとおり、現代人はほぼほぼ食べ過ぎです。。成人病やガンなどの生活習慣病も元はといえば、食事... 続きを読む

生活習慣

2016-06-09

解りにくいけどシンプルな整体の話し

5月中旬、身体はもう梅雨の状態になっているはずです。肝臓が働き余分な排泄をし、湿度に対応できるように皮膚が変化してきています。などと整体的な言いまわしです。さて、本日はシンプルに整体のことを書いてみたいと思います。よく、調子の悪い人が、運動不足でこうですとか忙しくてとか食... 続きを読む

整体操法

2016-05-19

風邪の経過という意味

こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。ゴールデンウイークも終わり通常生活に戻りましたね〜。私は、特に休みは無いのですが、東京にて整体講習練習会に毎年のことですが1年のうち大型連休は参加し、実力アップと気を引き締める目的で返ってリフレッシュにもなって助かってます^_^5日夜に返... 続きを読む

症状

2016-05-12

GWのお知らせ

GWのお知らせです。今年は長い休みの方で10日あるのでしょうか?暦どおりでもゴールデンですね^_^さて、当院のお休みは5月2日から5日です。毎年の予定ですが、東京にて整体講習会で学びの休みをいただきます。6日から通常通り営業いたします。近いところでは、5月1日 に予約枠一人空きがで... 続きを読む

お知らせ・日記

2016-04-30

親孝行

雨が降りますと被災地の方は、さらに過酷な状況になると思います。お見舞い申し上げます。TVの報道をみると車中泊する人や不足物資がまだまだ届かないようで、早く人並みの生活まで落ち着くことを願うばかりです。自然災害は、前触れなく全てを飲み込み本当に改めて強大と感じます。本日は... 続きを読む

お知らせ・日記

2016-04-21

関節は大事!!

こんにちは、アフターマーゴの鹿島です。しばらくぶりの更新です。昨日、ちょっとした仕事の合間に近くの桜並木を見てきました。とても綺麗で思わず写真を撮っていました。明日は雨模様との予報でだいぶ散っていくのでしょうか。お早めに見ときましょう。ピンク色は身体が緩みリラックスできます!... 続きを読む

からだ

2016-04-06

不妊症から妊娠へ!

少しまた肌寒くなりながらも、もう春の兆しです。花粉も黄砂もバンバンです。。さて、本日は昨今多い不妊症についてです。当院では口コミにて妊活の女性が松江、出雲を中心に多く来院されております。本当に皆様頑張っておられます。ほとんどが病院での治療と並行で来られる方とそれでは結果... 続きを読む

婦人科・不妊

2016-03-11

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★女性 20歳代  保育士ネットで調べて来させて頂きました。日頃から疲れが溜まってきたなぁと思うと肩こりや全身疲労を感じ、頭痛があったりと悩んでいました。他の...

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Q.料金はいくらですか?A. ●初診料 2,000円  ●整体操法料  小学生まで 4,000円 大学生まで 5,000円 大人(一般) ...

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After Mago(アフターマーゴ)・鹿島篤氏

整体を通じて、お客様が持つ本来の元気を引き出します!(1/3)

 島根県松江市内をゆったりと流れる堀川のそばにたたずむ整体のお店、「アフターマーゴ」。絵本作家よしとさんが描かれた、笑顔のイラストがの看板が目印です。整体のお店と思えないような、可愛らしい響きで親しみを感じる店名には、「変化の後が大事」とい...

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会社名 : After mago(アフターマーゴ) 
住所 : 島根県松江市南田町94 [地図]
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キツくない。いつもの定番の施術をされると安心するし、いつ...

K.M
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