コラム一覧

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整体体操が効くわけ

梅雨っぽく、ジメジメと寒暖差もあったりと体温調節が難しい時季ですね。皆さま、体調管理はいかがでしょうか?先日の大阪地震や最近は予測できない天災も含め世の中の動きが目まぐるしいです。。さて、そんな日常の中で自身の体調維持向上と体質改善、痛み改善に有効なのが整体体操です... 続きを読む

整体操法

2018-06-21

良い身体とは?

こんにちは、かしま整体です。ここのところ日が暮れるのが、随分と遅くなってきましたね。そして一年も半分となります。。体調管理も難しい時季ではありますが、本日のテーマ、良い身体とは?大きく言えば、病気や不調があっても、自力で戻れる身体です!痛む、病気になるのが悪い身体... 続きを読む

からだ

2018-06-15

動作確認!

こんにちは、かしま整体です。梅雨に入って、 蒸し蒸しですね。温度差もあります、体調には気をつけましょう!さて今回のタイトルは「動作確認」。人には七癖あると言われますが、身体の動作も癖が出ます。気をつけたいのは、身体の調子が動作に現れることです。分かりやすくは、膝でも... 続きを読む

からだ

2018-06-07

寝具について

本日、当院定休日にて、普段後回しにしていた自宅の書類整理、不要物処理を朝からコツコツとやってみました。長年の溜まり物があるため、確認しながら仕分けすると3時間くらい掛かってしまい。。お陰様でスッキリ致しました!たまには、精神安定上身の回りの整理はやはりしなくてはいけませ... 続きを読む

生活習慣

2018-05-31

整体な身体の読み

5月連休明けて、皆さま普段の生活に戻られておられていると思いますが、お疲れ残っていませんか?私も整体勉強の東京出張もあっという間に終わり、松江にていつもの整体生活です。(笑)連休中の出張時に、ご予約のお問い合わせでお断りした皆様また懲りずにご連絡くださいませ。さて、本日... 続きを読む

からだ

2018-05-10

GWのお知らせ

早いもので、GW突入になりますね!当院は5月2日から5日まで休業いたします。この間は、毎年恒例の東京にて整体の勉強、セミナー参加しております。6日から通常営業です。またパワーUPして戻りますので、ご期待くださいね!お知らせはこれだけで寂しいので、、何か・・少し最近... 続きを読む

お知らせ・日記

2018-04-26

環境の変化

4月に入りましたね。ここのところ晴天が続いていますが、花粉症の方も今年は多くデビューもされているようです。当院でも整体操法にて花粉症の施術をして、まずまず結果を出しています!お困りの方は声を掛けてくださいませ。さて、4月から環境が変わった方も多いのではないでしょうか?当... 続きを読む

からだ

2018-04-01

整体指導というもの

本日は整体指導というものを分かりやすく紹介してみます。体を整える目的でお身体を見させて頂いておりますが、やっていることは整体指導です。お身体を整えるために、整体の個人調整や体操指導、生活習慣指導など今必要なことをお伝えするわけです。ご承知の通り、病気を治す所でも痛み... 続きを読む

整体操法

2018-03-29

身体の左右差

暦上春ですが、先日から全国的に冬に後戻りの寒さ、関東では雪ではありませんか。松江も随分寒く、ビックリです。明日から天気回復予報で春に進むでしょう。さて、例年になく異常気象の春先。寒暖差も大きく体調管理が難しいですね。当院では、3月めまいや怠さ、関節痛、腰痛の方々が多いよう... 続きを読む

からだ

2018-03-22

痛みと共に考えるべき心理(続き)

前回の続きのお話です。次に精神面についてですが、これについては私がチョイスした現実的なベースとしての3つの考え方です。他にももちろん、違う見解や考え方があると思いますが、自分のベースの幹としてご紹介いたします。その上で、自分らしさ個性、特徴を活かせると良いと思います。私... 続きを読む

考え方・メンタル

2018-02-15

痛みと共に考えるべき心理

ようやく松江市は気温が上がり晴れ模様。この度の寒波は長く雪かきでこたえました。。北陸の人からは笑われそうですが、なかなかのものでしたね。そろそろ落ち着きそうですが、今回の雪の日にも関わらず遠方からも整体に来てくださり感謝します!さて本題、本日は痛みや不調と同じくらい考... 続きを読む

考え方・メンタル

2018-02-14

タイムマネジメント

寒波到来です。足もとにお気をつけてください!ですがビビると、もっと身体が緊張して股関節が動きません。歩き方を注意すれば良いです^ ^さて1月ですし、今年一年を実りあるために今回はタイムマネジメントのお話しを少し書きます。何で、整体屋なのにビジネスみたいな話し?それは、... 続きを読む

考え方・メンタル

2018-01-24

まずチェックポイント!

本年も元気にやっていこうと思います。お願いいたします!新年から、多くの方にご来院頂き感謝です。予約枠がなくお断りした方々、申し訳ございません。懲りずに、どうぞお声をかけてください!さて、本日は連日色々な症状また体調不良の方を多く観させて頂いておりますが、まず身体に大... 続きを読む

からだ

2018-01-11

2018 謹賀新年

新年明けましておめでとうございます!本年もどうぞ変りませず、お願い申し上げます。お正月はいかがお過ごしでしょうか?一年の計は元旦にあり。ですから、色々と本年の目標や夢など出されたのではないでしょうか。私も毎年、元旦に8個の目標設定をしています。昨年のをみますと結果... 続きを読む

お知らせ・日記

2018-01-03

年末年始のお知らせ

もう、クリスマス年末ですね。本年もあと少し、お忙しく生活されている方も多いはず。ラストスパートです。頑張りましょうー^_^●年末年始のお知らせです。年内は、12月31日の13時まで年明けは、1月4日から通常営業です。(年内のご予約数名、まだ可能です。)さて、本年も皆様にお世... 続きを読む

お知らせ・日記

2017-12-23

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★女性 20歳代  保育士ネットで調べて来させて頂きました。日頃から疲れが溜まってきたなぁと思うと肩こりや全身疲労を感じ、頭痛があったりと悩んでいました。他の...

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Q.料金はいくらですか?A. ●初診料 2,000円  ●整体操法料  小学生まで 4,000円 大学生まで 5,000円 大人(一般) ...

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After Mago(アフターマーゴ)・鹿島篤氏

整体を通じて、お客様が持つ本来の元気を引き出します!(1/3)

  島根県松江市内の閑静な住宅街にたたずむ整体のお店、「かしま整体」。絵本作家よしとさんが描かれた、シカのイラストの看板が目印です。平成28年12月に新築移転された整体のお店は和の雰囲気をベースに厳かな空間に仕上げられています。体の痛みや不...

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会社名 : かしま整体
住所 : 島根県松江市北田町71‐22 [地図]
TEL : 0852-25-3738

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鹿島さんのお話に勇気付けられました

友人の紹介で通い始め、ここしばらくお世話になっています。...

T.K
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